Een uitgebreide wellness en mooie outdoor fitness

Het is mogelijk om onze sauna & relaxruimte voor 2 uur te huren. Voor €20,- per persoon kunt u hier geheel privé gebruik van maken. Dit is inclusief gebruik van douchegel, badjas, slippers & handdoek. Tevens kunt u ook massages tijdens uw bezoek reserveren, deze kunnen gegeven worden in onze speciale massage ruimte of zelfs in uw chalet!

Voor € 9,95 kunt u ook heerlijk 20 minuten zonnen onder onze gloednieuwe snelbruiner.

Sport & Ontspanning bij Vakantiepark De Zeeuwse Parel maakt uw verblijf compleet. Vakantiepark De Zeeuwse Parel biedt sport en ontspanning voor het hele gezin!

Beach yoga

In deze yogalessen worden verschillende stijlen toegepast: Hatha Yoga, Power Yoga, Yin
Yoga en Tai Chi. De les wordt afgesloten met een meditatie inclusief hoofdmassage.

Prijs: € 25,00 voor 60 minuten
Lessen vanaf 2 deelnemers

Aqua yoga

Laat u dragen door het water tijdens het beoefenen van verschillende yogaoefeningen in
ons zwembad…!

Prijs: € 25,00 voor 60 minuten
Lessen vanaf 2 deelnemers

Privé yogales

Een yogales speciaal op maat in uw eigen persoonlijke omgeving.

Prijs: € 60,00 voor 60 minuten
Prijs: € 75,00 voor 90 minuten
Op aanvraag

Sup yoga

Het water voert u op de sup plank verder mee in de asana’s (yoga oefeningen) die we uitvoeren tijdens deze yogales in het water aan het strand.

Prijs: € 25,00 voor 60 minuten
Op aanvraag lessen vanaf 2 deelnemers

Kinderyoga

Door middel van verschillende thema’s in verhaalvorm maakt uw kind kennis met yoga en werken we aan balans, flexibiliteit en ontspanning.

Prijs: € 20,00 voor 60 minuten
Kinderen vanaf 3 jaar
Lessen vanaf 3 deelnemers op aanvraag

Privé kinderyogales

Een kinderyogales speciaal op maat in uw eigen persoonlijke omgeving

Prijs: € 60,00 voor 60 minuten
Prijs: € 75,00 voor 90 minuten
Kinderen vanaf 3 jaar
Op aanvraag

Pilates

Intensieve workout voor het hele lichaam

Prijs: € 25,00 voor 60 minuten
Lessen vanaf 2 deelnemers op aanvraag

Privé pilatesles

Een pilatesles speciaal op maat in uw eigen persoonlijke omgeving

Prijs: € 60,00 voor 60 minuten
Prijs:€ 75,00 voor 90 minuten
Op aanvraag

Personal training Fitness

Een training speciaal op maat in onze fitnessruimte

Prijs: € 50,00 voor 60 minuten
Prijs:€ 70,00 voor 90 minuten
Op aanvraag

Meditatie

In onze speciaal ingerichte ontspanningsruimte kunt u deelnemen aan meditatielessen

Prijs: € 45,00 voor 60 minuten
Op aanvraag

Ayurvedische Massage

Holistisch energetische massage die het hele lichaam in balans brengt. Het werkt niet alleen op de spieren maar ook op het energiesysteem (aura en chakra’s). Deze massage brengt niet alleen meer vitale energie maar helpt ook bij het losmaken van emotionele blokkades. In de Ayurvedische Massage worden verschillende massagetechnieken gecombineerd met het stimuleren van de Marma punten (drukpunten).
• Het brengt lichaam en geest dichter bij elkaar
• Het stimuleert het zelfregulerend/zelf herstellend vermogen van het lichaam
• Het ontspant de gewrichten
• Het bestrijdt stress, vermoeidheid en slapeloosheid
• Het activeert het lymfesysteem en de bloedsomloop
• Het verlicht de spierspanning
• Het reinigt, ontspant, voedt en balanceert het fysieke lichaam, de emoties en de geest

Gehele lichaam:
Prijs: € 95,00 voor 90 minuten
Prijs: € 80,00 voor 60 minuten
Voorkant of achterkant lichaam:
Prijs: € 65,00 voor 45 minuten

Intuïtieve Holistische Ontspanningsmassage

De Intuïtieve Holistische Ontspanningsmassage is geneeskrachtig voor het hele lichaam. Deze massage werkt diep ontspannend, bevordert de bloedsomloop en kalmeert het zenuwstelsel. De Intuïtieve Holistische Ontspanningsmassage helpt je om je bewust (er) te worden van jouw lichaam als geheel en weer in contact te komen met die delen waar je je van “afgesneden” of verwijderd voelde. Tijdens de massage kunnen emoties naar boven komen die vervolgens losgelaten kunnen worden.

Gehele lichaam:
Prijs: € 80,00 voor 60 minuten
Voorkant of achterkant lichaam:
Prijs: € 65,00 voor 45 minuten

Hand -& Voetreflex Massage

Tijdens de Hand- & Voetreflex Massages worden de punten en zones op de handen en voeten gemasseerd die in verbinding staan met bepaalde lichaamsdelen en organen. Hierdoor wordt het zelf genezend vermogen van het lichaam gestimuleerd.
• Stimuleert de doorbloeding
• Bevordert het natuurlijke helingsproces
• Bevordert de opname van zuurstof en voedingsstoffen
• Bevordert de afvoer van afvalstoffen
• Versterkt het immuunsysteem (weerstand)
• Werkt ondersteunend bij veel verschillende klachten
• Geeft energie
• Werkt zeer ontspannend
• Geeft ondersteuning tijdens en na de zwangerschap

Prijs: € 45,00 voor 30 minuten
Prijs: € 60,00 voor 45 minuten

Shiatsu Massage

Shiatsu is een traditionele Japanse massage waarbij hoofdzakelijk wordt gewerkt met druk op de meridiaan punten van het lichaam ( Tsubo’s). Shiatsu is een methode om onbalans in de energiedoorstroming te behandelen. De toepassing van Shiatsu Massage kan onregelmatigheden in het lichaam corrigeren, helpt om de gezondheid te behouden of te verbeteren en kan bijdragen tot de genezing van bepaalde ziekten. In deze massage wordt dit gedaan door het stimuleren van de Ki- stroom, de universele levensenergie.
• Zorgt voor vermindering van stress en stijfheid in de spieren
• Biedt een rustgevend effect waardoor het slapen beter gaat en het lichaam beter kan herstellen van alle belastingen gedurende de dag
• Stimuleert de huid waardoor de circulatie verbetert
• Zeer zinvol bij chronische klachten als rug- en nekpijn, gewrichtspijn, frozen shoulder, hoofdpijn, migraine, slaapproblemen, stress en piekeren
• Het herstelt en onderhoud circulatie van de lichaams-energie n en daarmee het zelfherstellende vermogen van het lichaam
• Vermindert constipatie
• Verhoogt het energie niveau
• Stimuleert indirect de productie van gelukshormonen (serotine) waardoor depressieve gedachten kunnen verminderen of verdwijnen

Gehele lichaam:
Prijs: € 85,00 voor 60 minuten
Voorkant of achterkant lichaam:
Prijs: € 70,00 voor 45 minuten

Sportmassage

Een Sportmassage is een massage die gericht is op het stimuleren van de doorbloeding van de spieren. Bij een Sportmassage worden de afvalstoffen in de spieren sneller afgevoerd, waardoor er sneller herstel plaatsvindt in het lichaam. Er wordt diep in de spieren gemasseerd, zodat het bindweefsel wordt losgemaakt en knopen uit de spieren worden gehaald.
• Verbetert de bloedcirculatie
• Verbetert de afvoer van afvalstoffen en vocht
• Verbetert de toevoer van zuurstof en voedingstoffen
• Herstelt en voorkomt blessures en overbelasting
• Geeft verlichting en ontspanning van de spieren in het lichaam
• Helpt spieren te activeren indien je weer wilt beginnen met sporten
• Geeft ontspanning en mentale rust
• Helpt met concentreren en zorgt voor een heldere geest
• Helpt met het beter in slaap komen en in slaap blijven

Gehele lichaam:
Prijs: € 80,00 voor 60 minuten
Voorkant of achterkant lichaam:
Prijs: € 65,00 voor 45 minuten

Zwangerschapsmassage

Van harte gefeliciteerd met uw zwangerschap! Tijdens de zwangerschap verandert er een hoop in uw lichaam, hetgeen ook invloed heeft op uw geest. Lichamelijk kunt u ongemakken ervaren waarbij de Zwangerschapsmassage u helpt om te ontspannen en fysieke klachten te
verhelpen. Zo stimuleert het de bloedsomloop, vermindert het gezwollen benen en neemt het hoofd- en rugpijn weg. Daarnaast werk deze zachte koesterende massage diep ontspannend voor lichaam en geest.
• Tijdens deze massage wordt het stresshormoon cortisol verlaagd
• De Zwangerschapsmassage werkt heel goed om de pijn in de rug, benen en voeten te verhelpen
• Tijdens de Zwangerschapsmassage verbetert de bloedcirculatie en lymfestelsel waardoor afvalstoffen beter kunnen worden afgevoerd
De Zwangerschapsmassage is mogelijk vanaf 16 weken.

Gehele lichaam:
Prijs: € 80,00 voor 60 minuten
Voorkant of achterkant lichaam:
Prijs: € 65,00 voor 45 minuten

Lomi Lomi massage

De Lomi Lomi Massage is een unieke helende massage afkomstig van de prachtige eilanden van Hawaii. De Lomi Lomi massage heeft een helende werking op mentaal, geestelijk en spiritueel niveau. Tijdens de Lomi Lomi massage worden lange strijkingen en traditionele methodes afgewisseld om de interne balans en harmonie in het lichaam te herstellen. Deze massage wordt onder andere uitgevoerd met het zachte deel van de onderarmen. De Lomi Lomi Massage werkt diep ontspannend, doordat het lichaam op een langzame manier wordt behandeld met afwisselende intensiteit. Op fysiek niveau kan de Lomi Lomi Massage helpen bij het verlichten van spierpijn, het stimuleren van de bloedsomloop en het verbeteren van de afvoer van gifstoffen. De natuurlijke energiestroom in het lichaam wordt hierbij gestimuleerd. Op mentaal gebied kan de Lomi Lomi Massage helpen wanneer u last ervaart van een laag zelfbeeld, stress of trauma.

Gehele lichaam:
Prijs: € 80,00 voor 60 minuten
Voorkant of achterkant lichaam:
Prijs: € 65,00 voor 45 minuten

Deep Tissue Massage

De Deep Tissue Massage is gericht op het loskrijgen van knopen waarbij het bindweefsel om de spieren gemasseerd wordt zodat het lichaam weer soepel aanvoelt. Met de Deep Tissue Massage wordt meer druk uitgeoefend op pijnlijke plekken waardoor diepe knopen of blokkades verminderen. Problemen zoals een slechte houding, sportletsel, chronische spanning door bijvoorbeeld stress, reumaklachten of spierspasme kunnen hiermee behandeld worden. Deze massage is zeer geschikt voor mensen die langdurige stress en spanningen ervaren.
• Littekenweefsel en verklevingen kunnen worden losgemaakt met de Deep tissue Massage.
• De Deep Tissue Massage vermindert pijn in het lichaam.
• De Deep Tissue Massage is van positieve invloed op de bloeddruk en hartslag.
• De Deep tissue massage werkt zeer goed tegen huidveroudering omdat het de celvernieuwing stimuleert en de aanmaak van collageen en elastinevezels bevordert.

Gehele lichaam:
Prijs: € 80,00 voor 60 minuten
Voorkant of achterkant lichaam:
Prijs: € 65,00 voor 45 minuten

Kinder Reflex Massage

Bij deze massage worden reflexpunten gemasseerd waardoor fysieke blokkades worden opgeheven. De Kinder Reflex Massage heeft een positieve uitwerking op de orgaanfuncties. Deze massage is zeer geschikt voor kinderen die regelmatig last hebben van de darmen (buikpijn), astma, hoofdpijn e.d.

Prijs: € 70,00 voor 60 minuten
Prijs: € 50,00 voor 30 minuten

Energetische Kindermassage

De Energetische Kindermassage is van positieve invloed op de totale gezondheid.
Door de combinatie van massagetechnieken en handoplegging wordt de doorstroom van de energie in het lichaam gestimuleerd.

Prijs: € 70,00 voor 60 minuten
Prijs: € 50,00 voor 30 minuten
De Kindermassages kunnen zowel met als zonder kleding gegeven worden.

Massage naar keuze in combinatie met Dry Needling

Dry Needling is een behandelmethode waarbij de spier of pees kortdurend wordt geprikkeld. Hierbij wordt de naald op specifieke punten, ofwel triggerpoints geprikt. Doordat de naald in het hart van de knoop wordt geprikt, ontstaat er een zenuwrespons. Deze (pijn) prikkel geeft een reactie op de endorfine huishouding waardoor de knoop verminderd en geheel verdwijnt. De meeste triggerpoints zitten in de nek, schouders, rug en billen. Deze triggerpoints kunnen zich uiten in pijn of een stijf gevoel in de spieren. Ook beperkingen in het bewegen of verminderde kracht in betrokken spieren of gewrichten, tintelingen, hoofdpijn of duizeligheid zijn veelvoorkomende verschijnselen. Bij de Dry Needling behandeling voel ik samen met u waar de triggerpoints in uw lichaam aanwezig zijn en worden deze behandeld in combinatie met massage van de betreffende spieren.

Dry Needling in combinatie met massage werkt zeer goed bij:
• Migraine
• Spanningshoofdpijn
• Kaak gerelateerde klachten
• Pijn in de rug (hernia), nek, schouders
• Pijn rond het schaambod, de SI gewrichten, heiligbeen, stuit, bekken, heupen
• Frozen shoulder
• Hielspoor en peesplaatontsteking
• Fybromyalgie
• Tenniselleboog, muisarm e.d.

Prijs: € 90,00 voor 60 minuten